{"id":54241,"date":"2026-02-09T10:52:45","date_gmt":"2026-02-09T03:52:45","guid":{"rendered":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/?p=54241"},"modified":"2026-02-09T10:52:46","modified_gmt":"2026-02-09T03:52:46","slug":"senam-mtsn-10-sleman-sehat-dan-ceria-dalam-kebersamaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/2026\/02\/09\/senam-mtsn-10-sleman-sehat-dan-ceria-dalam-kebersamaan\/","title":{"rendered":"Senam MTsN 10 Sleman: Sehat dan \u00a0Ceria dalam\u00a0 Kebersamaan"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1170\" height=\"666\" src=\"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/WhatsApp-Image-2026-02-06-at-10.10.31.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-54242\" srcset=\"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/WhatsApp-Image-2026-02-06-at-10.10.31.jpeg 1170w, https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/WhatsApp-Image-2026-02-06-at-10.10.31-130x73.jpeg 130w\" sizes=\"auto, (max-width: 1170px) 100vw, 1170px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Kemenag Sleman News (MTsN 10 Sleman)<\/strong> \u2013 MTsN 10 Sleman menyelenggarakan kegiatan\u00a0 rutin &#8220;Senam Sehat&#8221; Jumat (06\/02\/2026). Bertempat di area Dom Matsesa, kegiatan ini diikuti oleh segenap \u00a0guru, pegawai, serta siswa kelas 7, 8, dan 9.<\/p>\n\n\n\n<p>Senam yang &nbsp;berlangsung mulai pukul 07.00 hingga 08.20 WIB ini merupakan bagian dari program kokurikuler sekolah tiap Jumat pagi. Kegiatan &nbsp;divariasikan setiap pekan dengan agenda lain seperti jalan sehat, tasmi, dan Jumat Bersih.<\/p>\n\n\n\n<p>Madrasah kembali menghadirkan instruktur profesional, Bu Lies. Diiringi musik ritmis yang ceria, para peserta tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan, mulai dari fase pemanasan, gerakan inti, hingga pendinginan.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAyo, lebih semangat! Satu, dua, tiga!\u201d seru instruktur di sela-sela gerakan. Semangat ini tidak hanya terlihat pada siswa, tetapi juga pada bapak\/ibu guru dan pegawai yang tampak enerjik mengikuti instruksi dari awal hingga akhir.<\/p>\n\n\n\n<p>Waka Kurikulum MTsN 10 Sleman, Haryanto, S.Pd., menekankan pentingnya kegiatan ini bagi keharmonisan sekolah. \u201cTak hanya menyehatkan tubuh, senam sehat ini juga menjadi sarana untuk menjalin kebersamaan antarwarga sekolah,\u201d ujarnya.<\/p>\n\n\n\n<p>Suasana kekeluargaan semakin terasa di penghujung sesi. Haryanto mengajak para siswa melakukan <em>ice breaking<\/em> unik dengan saling memijat bahu sesuai ritme lagu. \u201cHujan rintik-rintik&#8230;\u201d ucap Haryanto yang disambut dengan pijatan lembut antarpeserta. \u201cHujan lebat-lebat!\u201d seru peserta lainnya diikuti pijatan yang lebih bertenaga, menutup kegiatan pagi itu dengan tawa dan keceriaan. <strong>(nsw)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kemenag Sleman News (MTsN 10 Sleman) \u2013 MTsN 10 Sleman menyelenggarakan kegiatan\u00a0 rutin &#8220;Senam Sehat&#8221; Jumat (06\/02\/2026). Bertempat di area<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":54242,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_layout":"default_layout","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-54241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-berita-madrasah"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54241"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54333,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54241\/revisions\/54333"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sleman.kemenag.go.id\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}