Edukasi Makanan Sehat Warnai Peringatan Haornas di MAN 1 Sleman
Kemenag Sleman News (MAN 1 Sleman) – Memenuhi kebutuhan makanan sehat bagi remaja adalah hal yang sangat penting dilakukan. Pada usia remaja tumbuh kembang anak terus terjadi dan merupakan bekal menjelang dewasa. Mengingat pentingnya makanan sehat bagi remaja, MAN 1 Sleman menyelenggarakan edukasi makanan sehat kepada seluruh siswa kelas X, XI, dan XII. Kegiatan ini merupakan bagian dari Peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) MAN 1 Sleman berlangsung pada Senin, (9/9/2024).
Edukasi makanan sehat disampaikan seusai para siswa sarapan bersama oleh Dra. Siti Burhanah, Koordinator UKS MAN 1 Sleman. Dalam materinya, Siti Burhanah menyampaikan pentingnya menjaga asupan gizi makanan bagi kesehatan tubuh, terutama bagi para remaja. “Gizi yang seimbang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan kalian. Pastikan kalian selalu mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral yang cukup,” pesan Siti Burhanah kepada para siswa.
Selanjutnya Siti Burhanah mengajak para siswa untuk menghindari makanan-makanan yang mengandung zat warna, pemanis buatan serta pengawet yang tidak aman. “Ingat, hindari makanan yang berwarna mencolok, mengandung pemanis buatan dan pengawet,” lanjutnya.
Menutup edukasi tentang makanan sehat, kader kesehatan MAN 1 Sleman membagikan tablet tambah darah kepada siswa putri. Bekerja sama dengan Puskesmas Godean II, MAN 1 Sleman secara rutin memberikan tablet tambah darah untuk mencegah anemia. (ptn)